微语录：寒冷，其实是另一种温暖。人生，只有经历了萧疏和冷落，才会感到不易，才会活得更坚强。雪花，总在最冷的枝头悄然盛开，那是最美的舞姿；人性，也总在最苦最艰难时闪亮，那是对生命的不懈追求；漫长的隆冬，却彰显着一种无限的力量，那就是美丽的春天，那就是心中的华彩。
节目组温馨提示：
请大家选择有价值且全新或较新的生活物品在节目中转让，并且价格要合理。另外为了大家的健康和安全，食品、药品、手机、某些服装鞋帽、违禁品在节目中是不予转让的。床上用品(除蚊帐、床垫可以是八成新以上)必须是全新未开封的；剃须刀、足浴盆必须是全新的；转让尿不湿、床上护垫一定要在保质期内。转让的物品的信息要真实，要尽量提供较全面的信息，如品牌、使用年限、新旧程度、原价、转让价、物品所在的大致位置以及正确的联系方式（联系方式可首选微信号）。物品交易的时候请当面验货，如发现物品与与描述或相片上的不符，或价格又有变动，请拒绝交易。所有交易的环节请自行负责。
另外，所有当日接收到的信息不能保证全部播出，近日播过的信息也不会重复播出。如物品仍未成功转让出手，请通过其他方式处理或过至少一周后再重新发布信息，多次转让未成功的物品，请自行处理。请谅解。这是一个公众开放的平台，听众之间的交流以诚信为基本原则，但大家也要掌握好分寸，将保护好自己的安全、财产安全和健康放在首位。谢谢大家配合。
温馨提示：
如果您在京城帮帮团的微信平台上发布征婚交友信息，请将个人信息编辑完整，认真核对联系方式，并请一定注明“征婚”二字。征婚信息尽量在周六日发给我们。
“听听FM”是北京人民广播电台打造的移动网络广播平台，是一个很好用的网络电台。收听电台节目可通过“听听FM”。建议从自己手机的“应用商店”里搜寻“听听FM”（不分大小写但不要输错哦），然后下载、安装。
看，今天订阅号最下方，您可以直接选择在线收听直播或回放，按一下，就能在手机上听到了，简直太方便啦！
物品交换
生活互助
1.请问老北京炸面酱里面都有哪些配菜啊？多谢！
回答：老北京炸酱面的菜码可以放豆芽、芹菜、青豆儿、黄瓜丝、心里美萝卜丝、白菜丝、青蒜、大蒜8样。
3.求助懂行的团友:LG智能冰箱通电后启动有问题啦，是什么部件问题？哪里能修？
5.大家好，请问每天早上起床下地时脚疼走一走就好了是什么原因，身体出问题了吗？
回答：估计是足跟骨刺，先去宽街中医院看看吧，我就是证状，他们有自配的中药，疗效不错，留神有点过敏；后脚跟长骨剌是肾虚。找中医补补肾就好了。
加以及时就医诊断，不要自己乱用药。
回答：干枣放进冰箱保存就行。干枣好保存，我在超市买的枣就放在塑料袋里都两年了，就放在外边，想吃时洗干净放在锅里蒸或煮都可以，时间长一点，好吃很甜
8.有时用语音聊天时，为什么有时候有回音，就像在山里，有时就没有，这是什么原因。谢谢
10.我家的液晶电视出现图像忽有忽无的现象，刚使用不到5年，求团热心技术高人帮我查一下，我以把其中一线路板拆下，我可以送检，付费。多谢了！
找电视的品牌售后服务来维修，这个最保险。?
11.家里厨房柜门的合页，就是那种绞链坏了，想换新的，哪里能换？谢谢。
《京城帮帮团》节目介绍：
这是一档为百姓生活提供便民服务的广播节目。节目的宗旨是：要想感谢我，请去帮助大家！栏目凝集了一大批热心人，为需要帮助的人提供了雪中送炭的有效帮助。内容包括：物品交换、生活互助、征婚交友。
播出频率：FM107.3 北京城市广播
播出时间：10:00——11：00（周一至周日）
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帮帮团口号：要想感谢我，请去帮助别人！